onsdag 2 mars 2011

Träna


måste jag verkligen börja göra.
Av nån konstig anledning så blir jag förkyld så fort jag bara tänker på att börja träna.
Läste denna länk.
enda kruxet är att sist jag sprang fick jag så ont kring hjärtat och har inte vågat springa sen dess..sen har det iofs varit snö is och halka.
ja det finns ju många anledningar till att slippa ;-)
Men paolo har så rätt. jag tror inte heller på ändrad kost i längden,
utan träna träna träna..vem mår inte bra av lite motion.
ja om man är friskt alltså.

2 kommentarer:

bykerstin o. butikblandannat sa...

Hallå där! :-) ja det stämmer väldigt bra det, Thorsvi gård it is, inom snart framtid hoppas jag. Synd att ni får längre dit, men å andra sidan, som du säger passerar man ju också förbi där. Har precis packat upp fina marmelader, téer och chokladägg till påsken, men vi har ingen färdig butik än så det börjar bli lite brådis. Hur går det med dina butiksplaner? Ja jäklar träning borde man hinna med också.. prommisar känns lagom ansträngande. Kramkram

Helene sa...

Man kan jo gå istedetfor å springe;-)